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一石二鳥、フットケアもするカスタムインソール

カスタムインソールという言葉にあまり馴染みがないかもしれませんが、 履く人の足に合わせて作る靴の中敷のことです。
オーダーメイドの靴でない限り、ぴったりと合う靴に巡り会えるのは希ではないでしょうか? カスタムインソールは土踏まずのアーチを履く人の形に合わせて作り、アーチの部分がぴったりと足の土踏まずと合うため、自分の体重をしっかりと支え、上手に力を地面に伝えることができ余計な力が入ることがなくなるため、 足への負担が減り疲労感が軽減されます。
中に敷いて履いているだけで歩き方の矯正ができ、さらにフットケアをしているような感じです。
自分に合わない靴で長時間歩くことがどれだけ辛く、足や腰に負担がかかっているか分かりません。
カスタムインソールが一つあれば、手持ちの靴に入れるだけで済みますし、コンフォートシューズを何足も買う必要もありません。
痛くなった足や腰のフットケアやマッサージをする手間も省け、一石二鳥です。

カスタムインソールを利用したフットケアとは

フットケアの一環として、カスタムインソールを利用するという方法があります。
カスタムインソールとは個々の足の状態に合わせたインソールのことであり、足の骨格や形など細かな部分まで自分にピッタリのインソールになりますので、使いやすさは抜群です。
実際に利用してみると、運動をしても疲れにくくなったり、足の裏やかかとの痛みがなくなったり、アキレス腱やふくらはぎの疲れを軽減することができます。
その他、ひざや腰への負担も減りますし、運動時のパフォーマンスも向上します。
カスタムインソールは手軽に始められるフットケアの一種であり、スポーツを愛好する人々が利用するケースも増えています。
細かな測定によって作られたものはサポート力に優れていますので運動を行う人に最適であり、足の裏の感覚が敏感になりますので足元が安定して怪我の防止にもつながります。
一般的なインソールと比べると価格は高くなりますが、機能の面から見ると大きな差があります。

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最終更新日:2018/8/29

 

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